こんばんわ！ ymd６９です！ 今日も帰宅して早々に筋トレ始めました！ 今日は肩と背中と胸！ やっぱり家トレなのでダンベルも１０キロ×２しかないので物足りない感です。 その割には結構筋肉に当てられたかなーといった感じです。 特に背筋のトレーニングは…
こんばんわ！ymd６９です。 なんとか３日連続での投稿となっております。 まあ内容大したことないんだから毎日書けやって感じですよね（笑） 最近パソコンの調子が悪いです。 まあ３ヶ月近く放置していたのでそりゃそうだろって感じなのですが。 僕は今iMac…
【早い者勝ち！】 あなたのお名前、残ってる？ こんばんわ！ 普段不定期休みの仕事のため日曜休みに何をしていいかわからないymd６９です。 実は先日も休みだったのですが、土日両方休みのことはほとんどないので逆に何していいか悩んでしまいました（笑） …
最後の更新が６月だったのであれから４ヶ月間が空いてしまいました。 あの時は毎日続けられていたのですが、ふと気が抜けると更新が止まってしまい気がつくと１０月になっていました（笑） えーこの４ヶ月、いろいろありました！ おそらく以前にも筋トレを始…
こんばんわ！ タイトルにもありますように先日iPhone SEを買いました！ 初のキャリアなしスマホ、いわゆるシムフリーってやつです。 正直、ネット関係とか全然強くないのでシムフリーとか大丈夫かなとか、格安SIMって使ってて問題ないのかなとか色々不安もあ…
こんばんわ！ 先日、健康診断がありました！採血なしで視力測ったり身長体重測ったりの簡単なやつです。で、ついにリベンジの時が来たのです！笑 昨年の同時期の健康診断で、職員の方に体重が前年より３キロ増えたことを指摘され一言「何か辛いことがあった…
こんばんわ！ 僕は一応去年一眼レフカメラを購入して休みの日に気分が乗った時は写真を撮りに行っています！ １年経ってもあまり上達はしていないんですけどね。それでも自分の目で見てこの景色いいなーと思ったものを写真に収めて改めて見直すと、少し時間…
こんばんわ！ 東京に住み始めて先日１年が経過したのですが、元もと横浜に住んでいたので正直東京に来ても何も変わらないだろうと思っていました。 実際はそこまで大きな変化があったわけではないのですが、１年経って思い返してみるとストレス耐性がなくな…
こんばんわ！ 皆さんはあの頃に戻りたい、あの頃に戻れたらこうしたのにと思うことはありますか？ 私は何度かありました。終わったことをあーだこーだ言う暇があったら前を見て先に進めと言われるとは思いますが、私はこういう思いは必ずしも全部捨てなけれ…
こんばんわ！ 昨日今日と久しぶりに２連休でした。昨日は実家に帰ったのでほとんどの時間が家族との談笑と移動の車の運転で終わってしまったので今日こそはゆっくり自分の時間を過ごそうと決めていました。 今日は昨日の長時間の運転で意外と体が疲れていた…
こんばんわ。 今日はあいにくの雨でしたが、なかなか帰れないので車で実家に帰ってました！ まあ帰って特に何かをするわけではないのですが、二匹いる犬と遊んだり小学生の妹たちと遊んだりして過ごしていました。 たまにはこういう休日も悪くないですね！の…
こんばんわ！ 明日は月曜日です！私は不定期休みなので明日が休みなのですが、月曜休みの日が多く、個人的に月曜日は非常に雨の日が多い気がしてました！ おそらく私は雨男なのでしょう笑 そのおかげもあってか休みの日はなかなか家から出られず家で悶々とし…
こんばんわ！ タイトルにもありますが、今更もしドラを読み始めました笑 読書は２年くらい前からするようになって一時は経済関係の本をずっと読んでて、去年くらいまでは小説にハマっててスローペースですが週に１冊買って読んでました。 最近はまあ何度も言…
こんばんわ！ 先日はロックの日だったそうです。ツイッターかなんかで知りました！ 美味い語呂合わせだこと笑 かくいう私も高校１年から大学卒業までバリバリバンドやってたロックンローラー（笑）でしたのでこの機会に好きなバンドでもつらつら書いていこう…
こんばんわ！ ３日目です笑 今の所だいたいこの時間にブログを書く時間を作ることができています。 もちろんブログを書く前には筋トレやら英語の勉強やらある程度決まった時間にやってから書いているのでこうしてしっかり時間を作れているのは生活習慣を見直…
どうも！ ２日目でございます。 さすがにここで更新が途絶えるようならもうブログなんてやめてもっと他のことに時間使ったほうがいいですよね笑 今日は朝活について。 最近よく耳にする朝活。 ようは朝の活動ですね。これも人それぞれ色々な朝の過ごし方があ…
こんばんわ！ なんとか必死の思いで今日２つ目の記事を書いております笑 さすがに昼間に宣言しておいていきなり更新しないとなると自分でも先行き不安すぎるのでね。 タイトルにもあるように先ほど部屋の模様替えをしました！ というのも先日一人暮らしを始…
初めまして！ ymd69と言います！ この度、自分の行動を記録するという意味を込めてブログを始めることにしました！ 自分の行動を記録するという考えに至った経緯は色々あるのですが、大きな割合を占めているものとして生活習慣の改善、何か継続するツールが…
